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5分钟快手菜!番茄炒蛋这么做,比肉还香!

2025-3-23 19:20| 发布者: 开坦克的贝塔| 查看: 180| 评论: 0

摘要: 番茄炒蛋的家常做法(国民下饭菜!5分钟搞定,酸甜嫩滑一口入魂~)🍅 食材准备番茄 2个(选软熟多汁的)鸡蛋 3-4个小葱 1根盐 1小勺、白糖 1小勺(提鲜关键!)番茄酱 1勺(可选,汤汁更浓郁)香油 几滴( ...
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番茄炒蛋的家常做法
(国民下饭菜!5分钟搞定,酸甜嫩滑一口入魂~)


🍅 食材准备
番茄 2个(选软熟多汁的)

鸡蛋 3-4个

小葱 1根

盐 1小勺、白糖 1小勺(提鲜关键!)

番茄酱 1勺(可选,汤汁更浓郁)

香油 几滴(点睛之笔!)

🔥 步骤详解
处理食材

番茄划十字刀,开水烫1分钟去皮(懒人可不去),切块备用。

鸡蛋加半勺水、少许盐打散(加水更蓬松!)。

炒鸡蛋

热锅多油(油多蛋更嫩),倒入蛋液,中火煎至凝固8成时快速划散,盛出备用。

炒番茄

留底油爆香葱白,下番茄中火翻炒至软烂出沙(可压一压加速出汁)。

加 盐、糖、番茄酱 调味,炒出红油状汤汁。

混合出锅

倒入鸡蛋翻炒裹匀酱汁,撒葱花、淋香油,完成!

✨ 小贴士
鸡蛋嫩滑:蛋液加少许水或牛奶,火别太大,别炒老!

番茄出汁:选熟番茄或加1勺水焖20秒,拒绝“铁锅炒铁番茄”!

甜咸党争议:南方加糖,北方偏咸,按自己口味调整~

升级吃法:拌面、盖饭、夹馒头,万物皆可番茄蛋!

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