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土豆炖鸡块家常做法,营养美味,好吃到舔盘

2025-3-7 21:51| 发布者: 开坦克的贝塔| 查看: 188| 评论: 0

摘要: 材料:鸡腿肉或鸡胸肉:300克土豆:2个姜蒜:适量葱:2根料酒:1汤匙生抽:1汤匙老抽:1/2汤匙白糖:1茶匙盐:适量食用油:适量清水:适量步骤:准备鸡肉:鸡肉切块,加入料酒、生抽、盐,抓匀腌制15分钟。处理土豆 ...
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材料:

鸡腿肉或鸡胸肉:300克
土豆:2个
姜蒜:适量
葱:2根
料酒:1汤匙
生抽:1汤匙
老抽:1/2汤匙
白糖:1茶匙
盐:适量
食用油:适量
清水:适量


步骤:

准备鸡肉:
鸡肉切块,加入料酒、生抽、盐,抓匀腌制15分钟。

处理土豆:
土豆去皮切块,泡水去淀粉。

炒鸡肉:
锅中倒油,烧热后放入姜蒜炒香,加入鸡肉翻炒至变色。

加入土豆:
倒入土豆块,翻炒均匀。

调味:
加入老抽、白糖、盐,翻炒均匀。

炖煮:
倒入适量清水,没过食材,盖上锅盖,中小火炖煮15-20分钟,至土豆软烂。

收汁:
开盖,大火收汁,撒上葱段,翻炒均匀后出锅。

小贴士:
土豆切块后泡水可防止变色。
炖煮时间根据土豆大小调整,确保土豆熟透。
收汁时注意火候,避免糊锅。

这样,一道美味的土豆鸡块就完成了!

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