今日热点春天喝什么汤下火2023/8/5 10:30:44

2023-8-5 10:30| 发布者: msmkmm2012| 查看: 63| 评论: 0

摘要: 今日热点春天喝什么汤下火春天喝什么汤下火通过对比可以看出性病科医院更具有一定的优势，同时也拥有很大的性价比。寻医问药网包括疾病，保健，健康新闻，专家咨询，男科，妇科，育儿，性爱，心理，整形，减肥，药品 ...

今日热点春天喝什么汤下火

春天喝什么汤下火通过对比可以看出性病科医院更具有一定的优势，同时也拥有很大的性价比。寻医问药网包括疾病，保健，健康新闻，专家咨询，男科，妇科，育儿，性爱，心理，整形，减肥，药品，中医，美容，饮食，医院查询，医生查询，疾病查询，药品查询，疾病自测等频道。https://3g.club.xywy.com/big_766.htm

苦瓜瘦肉汤

用料：苦瓜半根、猪瘦肉两、香油、食用油酌量。

做法：先把苦瓜洗干净之后在去核，这样可使苦瓜吃起来不会那么苦，接着把猪瘦肉切成片状，然后加适量的清水，先把苦瓜放到烧开的水中滚一下，然后将猪瘦肉也一起放下去，等肉熟了加点调味品就可以了。

苦瓜瘦肉汤的做法非常的简单，适合上班族，其具有清热降火、清肝明目等作用。

莲子萝卜汤

用料：萝卜500克、莲子50克、芡20克、猪排骨800克。

做法：把所有的材料都洗干净，将萝卜去皮切成大块，然后将莲子、芡等放到清水中浸泡。接着把猪排骨先放到水中煮开，去掉血水，再将所有的材料都放到锅中煲两个小时，等肉烂了加点香油、葱花、食用盐进行调味就行了。

此汤具有去火去、滋阴润燥等功效，而且老少皆宜，比较适合大众喝了。

雪梨瘦肉汤

用料：雪梨、苹果各一个、花果2个、南北杏各38克、猪瘦肉300克，清水适量。

做法：将所有的材料洗干净，去皮，将雪梨和苹果切成块状，将猪肉也切成片状，接着将所有的材料都放到水中用大火煮半个小时，在改小火煮1个小时，出锅前加点食用盐进行调味就可了。

雪梨瘦肉汤的营养丰富，而且其中的脂肪含量特别少，比较适合怕上火，又想美容养颜的女性经常食用了。

豆腐鱼头汤

材料：鱼头1个、香菜6棵、豆腐2大块、姜片4片。适量的盐、水。

做法：

1、鱼头斩开两边，洗干净后沥干水分。香菜去头洗干净。

2、热油锅，放进姜片爆香，放进鱼头煎至两面金。

3、倒进开水，大火烧开，中火煮20分钟，汤呈奶白色。

4、豆腐切成厚块，然后和香菜一起放进汤里，煮10分钟，放盐调味即可。

效用：豆腐，泻火解、生津润燥、补中益气。有利于肿痛、肺热咳嗽、消渴、脾虚腹胀。

莲栀汤

材料：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎）、冰糖适量。

做法：

1、洗干净莲子备用，切记不用去莲子心。

2、买回来的栀子洗干净后用纱布包扎好。

3、将以上材料放到锅里，加上适量的水煮滚后加入冰糖即可食用。

效用：去心火。有利于缓解低热、盗汗、心烦、口干以及反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等症状。

猪腰枸杞汤

材料：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克。

做法：

1、处理干净猪腰，飞水后备用。将枸杞、山萸肉洗干净。

2、将猪腰、枸杞、山萸肉一起放到砂锅里加水炖煮1小时。然后吃猪腰喝汤。

效用：去肾火。有利于缓解头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

番薯芥菜冬瓜汤

材料：番薯800克、芥菜500克、冬瓜少量。姜1片，盐少许，油少许。

做法：

1、番薯削皮之后切块，放水和姜进去煲。

2、芥菜洗干净，等水沸了再放进去。

3、等到要起锅的时候就放点盐和油，等水沸了关叙，煲20分钟关火即可饮用。

效用：有利于减轻春天燥热，帮助下火，消腻。