谈一谈：专家：肚子胀气怎么办2023/8/1 19:39:38

2023-8-1 19:39| 发布者: msmkmm2012| 查看: 77| 评论: 0

摘要: 肚子胀气怎么办专家说：肚子胀气其就是腹部胀气，那么何谓腹部胀气呢腹部胀气是指肠子中有大量的气体，即所谓的肠气。一般来说正常人的肠子每天约有7～10公升的气体产生，这些肠气大部分会被*重新吸收，只有一些气体 ...

肚子胀气怎么办专家说：肚子胀气其就是腹部胀气，那么何谓腹部胀气呢腹部胀气是指肠子中有大量的气体，即所谓的肠气。一般来说正常人的肠子每天约有7～10公升的气体产生，这些肠气大部分会被*重新吸收，只有一些气体会由身体排出，如打嗝、放屁等。肠气所包含的气体有氮气、氧气、二氧化碳、氢气、甲烷等。通常肠气是味的，只有不到1%的稀有气体（硫化氢、氨气）具有臭味。洛阳男科医院排名的最新消息可以到我们平台网站了解一下，也可以咨询客服人员进行详细的解答！https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_lyzdnkyy/

专家：肚子胀气怎么办

肚子胀气怎么办首先我们要知道胀气产生的原因

胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多。

1吞下气体过多

肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，*吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，*会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。

2大肠制造气体太多

肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体；或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，比较常见的就是乳糖不耐症，也就是说，肠胃道法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。

胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例，进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。

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