了解：烟瘾，酒瘾，色瘾哪种危害大？为健康，中年男性该戒掉哪种？2023/7/12 21:51:00

2023-7-12 21:51| 发布者: 天若有情| 查看: 157| 评论: 0

摘要: 　　对于男性朋友来说，烟酒色这三个字完全是贯彻一生。香烟酒精是日常的消耗品，同时也是业务洽谈、应酬交际的黄金搭档，无论促进感情合作交流，人人沟通都离不开香烟的加持及酒精的推杯换盏，正所谓，色字头上一把 ...

　　对于男性朋友来说，烟酒色这三个字完全是贯彻一生。香烟酒精是日常的消耗品，同时也是业务洽谈、应酬交际的黄金搭档，无论促进感情合作交流，人人沟通都离不开香烟的加持及酒精的推杯换盏，正所谓，色字头上一把刀，三者加起来对男性健康来说非常负面，无形中透支身体。延时避孕套哪个牌子效果好的具体问题可以到我们网站了解一下，也有业内领域专业的客服为您解答问题，值得您的信赖！

　　无论哪种瘾都会增加身体压力，影响整体激素代谢分泌，器官质量下降，精子活性减弱，易造成不孕不育，整体能力衰退，雌性激素分泌量减少。

　　那么男性朋友难逃的烟瘾，酒瘾，色瘾，哪种对身体危害更大呢？

　　吸烟相当于慢性自杀

　　香烟是我国第一大税收行业，新一年税收率能支撑起国家军队的支出。通过最新的烟草检测数据，发现全球吸烟人民高达十几亿，我国占据1/3，可以说是吸烟大国。长期吸烟会损害人体肺功能，健康支气管部位损害咽喉口腔。

　　烟草的靶向器官是肺长期吸烟一定会影响肺功能健康，无形中增加患肺癌风险。

　　据悉，临床有80%以上的肺癌患者存在吸烟习惯，最后死于慢性支气管炎肺炎的风险高达60%。长期吸烟还会增加患宫颈癌，卵巢癌，乳腺癌，口腔癌，食道癌，咽喉癌，膀胱癌，肝癌肾癌等恶性肿瘤的高危风险。

　　香烟中存在的尼古丁，焦油，烟碱，一氧化碳成分，点燃后释放，被人体全面吸收进来，说是吃烟叶子也不为过，不仅加速皮肤衰老，还影响了整体血液循环，速度损害中枢神经健康，人体异常兴奋，对烟草存在上瘾行为。

　　经常吸烟增加了患老年痴呆概率，尤其男性朋友会出现卵巢功能下降，精子质量减弱，生殖器官受损，遗精盗汗、早泄。

　　吸烟不仅等于自身慢性自杀，还损害了亲朋好友健康，因此一定要及早戒烟。

　　喝酒相当于透支健康

　　我国酒文化源远流长，已有上千年历史，从各大王朝就有着推杯换盏交际的应酬，酒水也是人的餐桌上必不可少的饮品之一，现代社会延伸历史传承，拉近感情，业务洽谈都离不开他的参与。很多时候在酒水的烘托下气氛达到高潮。

　　俗话说，小酌怡情，大酌伤身，适当饮用粮食酒，可促进血液循环修身养性，但现在作为工业酒精制作，虽然能起到暖身的效果，但对于心脑健康来说严重不利。

　　尤其现在男性上要赡养老人，下要照顾孩子，中间还要面对家庭的压力，生活的负担，喝酒可以说是排解情绪的一种方式。

　　众所周知，喝酒伤肝，肝脏作为人体最主要的排毒器官，无时无刻帮助代谢毒素加快垃圾排出体外，长期酗酒降低其正常运转能力，加重工作负担，容易诱发脂肪肝，酒精肝及病毒性肝炎，肝硬化，在酒精作用下，精子活性降低甚至丧失生育能力。

　　长期酗酒会影响肾脏肠胃大脑神经，功能麻痹中枢出现四肢不协调，思维能力减缓记忆力下降等情况。男性朋友务必要戒酒，为了自己和家人健康着想。

　　色瘾相当于耗费阳气

　　肾藏精，精表于发主阳气。阳气如何是男性的标准，充足阳气可让他们荷尔蒙爆棚，散发个人魅力。但过度性生活会损耗阳气，阳气外泄出现肾阴虚，肾阳虚等情况同时还会出现性传播的疾病，例如HPV、尖锐湿疣，过度放纵自己性生活不检点导致患病概率增加。

　　频繁性生活会降低男性精子质量，同时肾脏也随之衰竭，进入慢性肾衰竭状态，雄性激素分泌量的减少，体内抗病毒能力变差，因此小毛病小问题倾注而来。

　　年龄增长，人体的机能器官逐渐走下坡路，代谢能力衰退，性生活也要受年龄抑制减少。20岁到28岁成年男性生活数量比任何阶段要多，平均下来一年需进行110次性生活。可一旦过了30岁，雄激素分泌量减少，性生活质量大打折扣，缩短到每年70~80次之间。

　　过了50岁后更要严格注重一年，平均在30~54之间，甚至随着年龄增长，性生活次数逐渐减少归于零。持续时间也慢慢变短。为了身体健康，一定要在性生活上有效节制，别过度放松自己，一旦阳气消失，整个人显得异常衰老萎靡不振。

　　烟瘾：出现咳嗽感冒发烧风险增加，尤其患心脑血管疾病，慢性炎症消化系统癌症的概率提高。酒瘾：损害肝脏，肠胃，肾脏，甚至加大老年痴呆小脑萎缩风险，容易诱发酒精性肝炎，酒精性肾衰竭，酒精性萎缩。色瘾：肾阴虚，肾阳虚，腰酸背痛，腰膝酸软，同时伴随阳痿早泄，精子质量严重受损。