羊汤白萝卜怎么做好吃 导语:天气凉了,手脚冰凉怕冷,中医建议多吃羊肉,但是又怕太燥了,所以加点白萝卜,即去膻味有降燥,绝配。 白萝卜羊肉汤的做法一 1.羊肉反复漂尽血水,切成小块,放入沸水中焯一下后洗净 2.白萝卜切成滚刀块,备用 3.将水放入砂锅中,锅置旺火上烧沸,放羊肉 4.然后打去浮沫,放入葱、姜、料酒,转小火炖至七成熟 5.放萝卜炖15分钟 6.取出葱、姜,放盐、味精、胡椒粉,撒香菜起锅,即成 烹饪技巧 1、羊肉的`血水要漂尽,炖制不能用大火,否则汤不鲜,颜色也差。 2、水应一次性掺够,中途不能加水。 3、萝卜不能过早放入,否则汤味差。 白萝卜羊肉汤的做法二 1.羊肉洗净 2.羊骨头洗净 3.羊肉和骨头清水泡出血水 4.控干净水 5.葱姜蒜准备好 6.白萝卜就这么多了,将就吧 7.切好备用 8.冷水骨头和肉下锅,水开后撇清浮沫 9.反复多次后,汤就清亮了 10.加入葱段,姜片,蒜,花椒和大料,小火炖1小时。 11.放入白萝卜和盐,炖至萝卜酥烂 12.加葱花和香菜,香香的,喝一碗暖和极了。 小贴士 一定把浮沫撇清,再就是小火慢炖,别沸腾大了,否则影响汤的清亮度。 |
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